Materi Bola Voli kelas X Semester 1

Sejarah Permainan Bola Voli

Pada dasarnya penemuan, olahraga permainan bola voli ini diberi nama Mintonette. Olahraga Mintonette ini pertama kali ditemukan oleh seorang Instruktur pendidikan jasmani (Director of Phsycal Education) yang bernama William G. Morgan di YMCA pada tanggal 9 Februari 1895, di Holyoke, Massachusetts (Amerika Serikat). YMCA (Young Men’s Christian Association) merupakan sebuah organisasi yang didedikasikan untuk mengajarkan ajaran-ajaran pokok umat Kristen kepada para pemuda, seperti yang telah diajarkan oleh Yesus. Organisasi ini didirikan pada tanggal 6 Juni 1884 di London, Inggris oleh George William. Setelah bertemu dengan James Naismith (seorang pencipta olahraga bola basket yang lahir pada tanggal 6 November 1861, dan meninggal pada tanggal 28 November 1939), Morgan menciptakan sebuah olahraga baru yang bernama Mintonette. Sama halnya dengan James Naismith, William G. Morgan juga mendedikasikan hidupnya sebagai seorang instruktur pendidikan jasmani. William G. Morgan yang juga merupakan lulusan Springfield College of YMCA, menciptakan permainan Mintonette ini empat tahun setelah diciptakannya olahraga permainan basketball oleh James Naismith. Olahraga permainan Mintonette sebenarnya merupakan sebuah permainan yang diciptakan dengan mengkombinasikan beberapa jenis permainan. Tepatnya, permainan Mintonette diciptakan dengan mengadopsi empat macam karakter olahraga permainan menjadi satu, yaitu bola basket, baseball, tenis, dan yang terakhir adalah bola tangan (handball). Pada awalnya, permainan ini diciptakan khusus bagi anggota YMCA yang sudah tidak berusia muda lagi, sehingga permainan ini-pun dibuat tidak seaktif permainan bola basket.

Perubahan nama Mintonette menjadi volleyball (bola voli) terjadi pada tahun 1896, pada demonstrasi pertandingan pertamanya di International YMCA Training School. Pada awal tahun 1896 tersebut, Dr. Luther Halsey Gulick (Director of the Professional Physical Education Training School sekaligus sebagai Executive Director of Department of Physical Education of the International Committee of YMCA) mengundang dan meminta Morgan untuk mendemonstrasikan permainan baru yang telah ia ciptakan di stadion kampus yang baru. Pada sebuah konferensi yang bertempat di kampus YMCA, Springfield tersebut juga dihadiri oleh seluruh instruktur pendidikan jasmani. Dalam kesempatan tersebut, Morgan membawa dua tim yang pada masing-masing tim beranggotakan lima orang. Dalam kesempatan itu, Morgan juga menjelaskan bahwa permainan tersebut adalah permainan yang dapat dimainkan di dalam maupun di luar ruangan dengan sangat leluasa. Dan menurut penjelasannya pada saat itu, permainan ini dapat juga dimainkan oleh banyak pemain. Tidak ada batasan jumlah pemain yang menjadi standar dalam permainan tersebut. Sedangkan sasaran dari permainan ini adalah mempertahankan bola agar tetap bergerak melewati net yang tinggi, dari satu wilayah ke wilayah lain (wilayah lawan).

Pengertian permainan Bola Voli

Permainan Bola voli adalah permainan olahraga yang dimainkan oleh dua regu berlawanan, masing-masing regu memiliki 6 orang pemain, dengan menggunakan bola sebagai alat utamanya. Permainan bola voli ada 2 variasi permainan bola voli pantai yang masing-masing regu hanya memiliki 2 orang pemain. Olahraga Bola Voli ini dinaungi FIVB (Federation Internationale de Volleyball) sebagai induk organisasi internasional, sedangkan di Indonesia, olahraga bola Voli dinaungi oleh PBVSI (Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia)

Tujuan dari permainan ini adalah memantulkan bola untuk menjatuhkan bola ke dalam petak lapangan lawan / musuh. Tim yang lebih banyak menjatuhkan bola ke dalam lapangan lawan, itulah tim atau regu yang akan menang.

Teknik-teknik Permainan Bola Voli

ada beberapa macam teknik-teknik dalam permainan bola voli yaitu:

1. Servis

2. Pasing

3. Smash

4. Blok

 Servis

Servis pada umumnya bukan hanya sebagai awal dari suatu permainan atau sekadar menyajikan bola, tetapi sebagai suatu serangan pertama bagi regu yang melakukan servis. Servis terdiri dari servis bawah dan servis atas. 

a. Servis bawah

• Servis bawah merupakan servis dengan awalan bola berada di tangan yang tidak memukul bola. Tangan yang memukul bola bersiap dari belakang badan untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari bawah.

teekni-teknik servis bawah adalah sebagai berikut :

• Pertama pemain harus berdiri di petak servis atau di belakang garis lapangan dengan kaki kiri lebih ke depan dari kaki kanan.
• Kedua Bola dipegang dengan menggunakan tangan kiri.
• Ketiga Bola dilambungkan tidak terlalu tinggi,dan tangan kanan ditarik ke bawah belakang.
• Setelah bola kira-kira setinggi pinggang,lengan kanan ayunkan lurus ke depan untuk memukul bola.
• Telapak tangan menghadap bola dan tangan ditegangkan untuk mendapat pantulan yang sempurna, dan membuat serangan yang kuat.

b. Servis atas

• Servis atas merupakan servis dengan awalan melemparkan bola ke atas seperlunya. Kemudian  melompat untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari atas.

Teknik-teknik servis atas adalah sebagai berikut :

• Pertam-tama persiapan dimulai dengan mengambil posisi kaki kiri lebih ke depan, kedua lutut agak rendah.
• selanjutnya Tangan kiri dan kanan bersama-sama memegang bola,tangan kiri menyangga bola, dan tangan kanan di atas bola.
• Bola dilambungkan dengan tangan kiri kira-kira setengah meter di atas kepala.
• Kemudian Tangan kanan ditarik ke belakang atas kepala, menghadap depan.
• Lakukan gerakan seperti memukul atau menyemesh bola, perhatian terpusat pada bola.
• Lecutan tangan sangat diperlukan pada saat perkenaan bola.

PASSING

Teknik dasar permainan bola voli yang ke dua adlah PASSING. Teknik ini merupakan gerakan mengumpanbola kepada teman satu team atau mengembalikan bola ke lawan.

Teknik passing dalam permainan bola voli ada 2 macam yaitu :

1. Passing Bawah

2. Passing Atas

A. Passing Bawah